Revista facil vivir

En la cultura actual, la figura de la madre suele asociarse con la entrega absoluta, muchas veces a costa de su propio bienestar. Es común escuchar que “mamá lo puede todo”, pero la realidad es que, para sostener el hogar, la salud física y mental de la mujer debe ser prioritaria. Con esta premisa nace “Mamá en armonía”, una iniciativa de Cajasan que busca devolverle a la madre el protagonismo sobre su cuerpo.

El impacto de no atender la salud de manera preventiva puede derivar fatiga crónica, desajustes metabólicos o lesiones físicas que afectan la calidad de vida a largo plazo, por eso en Cajasan, hemos estructurado tres rutas de atención que responden a las necesidades de la mujer.

La verdadera salud es un equilibrio entre cómo te sientes y cómo te alimentas. Estas son nuestras tres propuestas:

Bienestar esencial: Muchas condiciones silenciosas, como las alteraciones en la glucosa o la función renal, no presentan síntomas hasta que ya están avanzadas. Con el chequeo general que contempla la revisión del perfil metabólico, hepático, renal y asesoría en salud femenina, buscamos darte la seguridad de que tu organismo funciona correctamente, respaldada por una consulta de medicina que interpreta tus resultados de manera integral.

• Afiliadas Cajasan: $ 150.000
• Particulares: $ 190.000

Equilibrio nutricional: La nutrición moderna busca entender la composición de tu cuerpo, gracias a nuestra tecnología InBody, analizamos el nivel de grasa, músculo y agua para crear un plan que se adapte a tu ritmo de vida, incluyendo un seguimiento virtual que garantiza nuestro acompañamiento.

• Afiliadas Cajasan: $ 90.000
• Particulares: $ 110.000

Relajación y movimiento: El cuerpo acumula el estrés en forma de tensiones musculares y fatiga, a través de nuestra valoración por fisioterapia y cuatro sesiones relajantes y terapéuticas, buscamos aliviar el dolor y reeducar el movimiento con un plan de ejercicios personalizado.

• Afiliadas Cajasan: $ 225.000
• Particulares: $ 250.000

Sabemos que el acceso a la salud de calidad debe ser cercano y asequible, con nuestro programa Mamá en armonía, las madres afiliadas acceden a tarifas especiales que representan un ahorro significativo frente a los precios particulares, permitiendo que una mujer invierta en sí misma.

Cuidar de ti, es la estrategia más inteligente para estar presente y fuerte para quienes amas.

Te invitamos a visitarnos en nuestras sedes de Bucaramanga y Barrancabermeja, donde nuestros profesionales te esperan para iniciar este proceso de renovación y cuidado: